CÔNG THỨC NẤU CHÈ DƯỠNG NHAN

🥤 Chè dưỡng nhan là món ăn làm đẹp từ bên trong dành cho mọi lứa tuổi, đặc biệt tốt cho chị em phụ nữ. Đây là món chè chứa nhiều collagen thực vật, rất tốt để làm đẹp da, bồi bổ khí huyết, giữ gìn vóc dáng cân đối 👉 Món chè được biết đến như “tổ yến giá rẻ” với các loại nguyên liệu bổ dưỡng như long nhãn, táo đỏ, nhựa hoa anh đào,…

Nguyên Liệu

1. 3 set chè dưỡng nhan

2. 1,5 L nước

3. 300 gr đường phèn

4. 100 gr lá dứa

Các bước

1. Nhựa đào, tuyết yến, tuyết liên tử ngâm 12h. Sau đó rửa sạch

2. Táo đỏ, kỷ tử rửa sạch. Hạt sen, long nhãn ngâm 15p cho mềm. Nấm tuyết ngâm 30p cho nấm nở hết. Sau đó rửa sạch và để ráo nước

3. Cho 1,5L nước vào nồi nấu sôi thì cho 300gr đường phèn vào, nấu tan hết đường thì cho long nhãn, hạt sen, táo đỏ vào. Nấu sôi tiếp tục cho kỷ tử, nấm tuyết và nhựa đào, tuyết liên tử vào nồi, sau đó cho tuyết yến vào nấu khoảng 10p thì tắt bếp để nguội

4. Khi chè nguội thì các bạn cho vào ly hoặc chai và để tủ lạnh. Khi ăn thì cho thêm hạt chia vào. Chè sẽ ngon hơn khi ăn lạnh và mỗi tuần nên dùng 02 hoặc 03 lần.